自製烤肉醬 中秋節烤起來

by Catty

以前中秋烤肉都是直接買市售的烤肉醬,但是常常吃到後面覺得死鹹,或是刷太多醬吃得很口渴

去年開始自己做烤肉醬,今年雖然沒要烤肉,但是還是做來烤魷魚吃

用水果打底的烤肉醬,口味比較輕甜,很不錯啊

英文時間

烤肉醬 BBQ sauce

水梨 Asian pear

中秋節 Mid-Autumn Festival

自製烤肉醬

份量: 4 準備時間: 烹調時間: Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

食材

  • 水梨1/3顆
  • 蘋果半顆
  • 黃金奇異果半顆
  • 洋蔥半顆
  • 蒜頭4顆
  • 醬油
  • 味霖
  • 米酒或清酒

水果的量都可以自行增減,比較常看到的是水梨跟蘋果。我水梨放1/3顆,是因為家裡吃剩的就只剩這樣XD 這次加入奇異果是因為他酵素多,然後剛好這次買到太酸的,拿去做醬比較不心疼。我也看過加鳳梨的版本 喜歡蒜味重,蒜頭也可以多加

做法

1. 把水梨/蘋果/奇異果/洋蔥切塊,蒜頭去皮 2. 所有東西放入食物調理機打碎,若有需要可加點水 3. 將水果泥倒入鍋中,開小火 4. 加入醬油2大匙+味霖半大匙+米酒或清酒1大匙+白胡椒粉些許+糖些許。可照口味加入其他香料 5. 小火滾10分鐘,時不時要攪拌,不然會燒焦。等待醬汁變稠,太乾就加水 6. 滾5分鐘的時候試味道,照口味加醬油/糖/水,烤肉醬可以稍微鹹一點,因為還要拿來刷肉,味道才夠 7. 滾10分鐘後,關火,拿濾網把多餘的渣渣去掉,可以留一些渣在醬汁中,不用全部都去掉 8. 如果醬汁稠度已夠,就完成了。若稠度不夠,倒回鍋中用太白粉水調稠度,就完成囉

筆記

如果做太多,可以冰在冷凍,保存比較久 我這樣做出來,大概是一般瓜瓜的罐子,2罐多一點 其他香料像是:孜然、蒜粉、洋蔥粉、黑胡椒、山椒、辣椒粉

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